スポーツ障害
当院の治療
当院ご利用にあたって
スポーツ愛好家の方へ
練馬区上石神井で鍼灸マッサージ治療で痛み凝りを専門で治療して参りました。 当院では一般的な肩こりや腰痛の治療以外では スポーツによる痛みの軽減やコンディショニング作りのために 鍼治療 温灸療法 スポーツマッサージ テーピング 電気療法等を用い 痛みの治療から 痛みの予防へ そして パフォーマンスの向上に繋げるために 専属トレーナーのように お悩みの症状を理解しながら 解決していきます。
|
- スポーツのやりすぎで痛みが出た
- しばらく休んでも筋肉の張りがとれない
- ある一定の動きで痛みがでる
- ストレッチしても痛みが変わらない
- 悩んでいる症状をどう対処していいか、わからない。
こんな辛い症状 わかってもらいたい
スポーツ障害とは?
スポーツによる障害は様々で大きく分けて2つあります。 一つ目はスポーツによる怪我で骨折 脱臼 打撲 靭帯損傷など急を要するものは医療機関の受診が必要となるような受傷でスポーツ外傷と呼ばれ当院では対応できません。 もう一つはスポーツによる反復的な動作により身体の一部に痛みや不快感が続くもので、スポーツを一定期間スポーツを中止しても症状が軽減しないものをスポーツ障害と呼びます。 またスポーツ外傷でも捻挫、肉離れ、靭帯損傷後の機能低下なども反復的な障害ではなくても急性期を過ぎたものはスポーツ障害として分類にも入るといえます。 スポーツ障害は成長期の小さなお子様から高齢者のスポーツ愛好家まで年代も幅広く、初心者からプロレベルのまで様々な方が起こす可能性があり、症状も多岐にわたります。 当院では過去に大学体育会専属トレーナーも経験ある事に加え、スポーツ愛好家からプロスポーツ選手まで幅広くご利用頂いています。
|
当院でのスポーツ障害治療はオーバーユースによる筋肉の疲労の除去や、競技上の痛みの治療を主に行っております。また怪我からの復帰のためにリハビリにご利用頂く方もおります。 筋肉の疲労の除去には主にオイルマッサージやスポーツマッサージを主に行い、筋肉の深い部分の疲労には鍼治療を行います。 競技上での痛みの治療は動作分析して痛みの原因を探り当て、その原因に起因する筋肉や靭帯にアプローチし痛みの消失をはかります。 怪我からの復帰のリハビリには通常の理学療法に加え鍼治療や筋肉をトリートメントしながら関節の可動域を増やしたりするとにより早い段階での競技復帰を目指します。
|
こんな方がご利用されています。
● 運動中に一定方向動かすと痛みがある ● オーバーユースで身体の疲れが取れない ● 試合前のコンディショニング作り ● 日頃のパフォーマンスを上げるために筋肉等をトリートメントしたい スポーツでの様々なお悩みの方にお越し頂いています。
|
スポーツ障害にはオイルマッサージ+鍼治療+温灸マッサージのトリプル効果 |
オイルマッサージとスポーツマッサージ
スポーツで疲労した筋肉はリンパ液も流す、筋肉をトリートメントするマッサージが適しています。当治療室では一般的なスポーツマッサージにオイルマッサージを組み合わせて行います。 オイルマッサージは筋肉の張りや疲れを体表面の浅い部分から刺激することによりリンパ液の流れを促し、徐々に筋肉の深い部分のアプローチすることにより、緩やかに筋肉の疲労をトリートメントします。 オイルマッサージをすることにより同時に身体の反応や筋肉の張り具合を見ることにより体質を理解することにも役立ち、スポーツ障害治療にはオイルマッサージは欠かせない手技です。 オイルマッサージにはエミューオイルというオーストラリアの先住民族アボリジニの方々の伝統的な万能薬として使われてるものを使用しています。 エミューオイルは筋肉をトリートメントする際に、肌に馴染みやすく刺激性も全くなくリンパの流れをスムーズにします。
|