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朝起きると腰が痛い - 練馬区上石神井のフェニックス鍼灸治療室

治療案内
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ブログ「フェニックスのあれこれ」

日々の出来事、健康に関する事をブログにアップしたいと思います。

朝起きると腰が痛い

作成日:2017年05月16日(火)

練馬区上石神井で肩こり、腰痛、神経痛など

痛み凝り専門治療院の

フェニックス鍼灸治療室です。

 

腰痛にも様々な症状があります。

 

治りにくい腰痛 治りやすい腰痛

動くと痛む腰痛 じっとしていても痛む腰痛など

 

腰痛の中で治りにくい症状として

朝起きると痛む腰痛があります。

 

朝起きると痛む腰痛もいろいろなパターンがありますが

とにかく朝起きたときが一番痛い腰痛ほど

厄介で治りにくいです。

 

いつもより長い睡眠時間を取ると腰が痛くなる経験を

したことがある方も多いと思います。

 

夜寝ている間は身体の血流が少なくなることにより

関節や筋肉もこわばりやすくなります。

 

身体に合わない寝具により負担のかかる体勢が長時間続く事も

考えられます。

寝具を変えたり寝る環境が大きく変わった朝起きたら

急に腰が痛みだし、ぎっくり腰になってしまうパターンもあります。

 

身体が動かせないような、ひどいぎっくり腰など身体を起こすのに

大変な痛みを伴います。

重いものなど持つ事以外では身体を寝ている状態から

身体を起こす事は腰にとって一番負担がかかるのかもしれません。

 

朝起きた時が一番つらく顔を洗うのに前屈みができない、口をゆすぐのがつらい

時間がたつと身体がほぐれてきて徐々に動けるようになる、

人によっては日中は全く痛みがなくなる・・・

 

朝起きた時の腰痛は治りにくい腰痛の部類に入ります。

腰全体の調子が良くなっても

朝起きた時だけは痛みが取れない・・・

鍼灸マッサージ治療だけでなく寝具や日常生活も改善すべきかもしれません。

 

 

 

 

 

 

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